理系卒の国語苦手なかーちゃんが、息子をどーにか私大文系に&もしかしたら娘をどこかの私立中学に合格する手伝いをするブログ

2019年中学受験終了の息子は、SAPIXは小4冬期講習~小6の5月まで→個別指導1か月半のみ。某中高一貫校に合格!中堅以下でも万々歳です(*´▽`*)次は娘が2025年になるべくお金をかけず中堅以下を目指します。

夏休みの胃袋事情

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あぁ~夏休み、、、半分くらいは終わりましたかねぇ。

 

今年は猛暑ゆえ引きこもっており(あ、その前に受験生もいますし^^;)、受験生は無塾なものでこちらも引きこもり。

 

そろそろ一人の時間が欲しいのですが^^;

 

◆夏休みの胃袋事情

夏休み、、、息子と娘が一日中家にいると、、、

 

 

牛乳とお菓子がすごいペースでなくなります(><)

 

 

冷蔵庫には麦茶も入っていますよ~

君たちは牛の赤ちゃんかっ!?

 

 

かむかむレモンに息子がはまりましてね、すごい勢いでなくなります(><)

ボトル1個400円近くするのに…

大切に食べてください^^;

 

 

そして、あればあるだけ食べてしまう私に似ている食いしん坊な娘。

ファミリーパックの方が割安かもしれませんが、そうすると1日のおやつの量が恐ろしいことになっているので、ちょこちょこアイスやらグミを一緒に買いに行っています(これがささやかな日々の外出^^;)。

 

 

息子も娘もおやつカルパスが好きなので、こちらも箱で買っています^^;子どもに食べさせておいてなんですが、あまり体に良くなさそうですよね…(--;

 

 

そんなわけで、牛乳代とおやつ代がすごくなりそうな夏休みでした^^;

 

 

食事については、基本手抜きなのですが、、、一応受験生の健康面を考えて…^^;

〇なるべく緑黄色野菜を使う

 

 

〇しょうが、にら、ねぎ、にんにくなど元気になりそうな薬味を使う

 

 

〇お夕飯は暑くてもお味噌汁を作る

 

 

〇息子が好きな梅ちりめんを常備

朝私が寝坊しても(息子は一応8時勉強開始となっていますが、私が起きるのは早くて7時半^^;)、タイマーでセットしておいて炊いた白米に梅ちりめんをかければ栄養満点、、、なはず!?( ̄▽ ̄)

 

 

〇息子が好きなナムルにはもやし+人参、ピーマン、ニラなどいろいろ投入( ̄▽ ̄)

鶏がらスープの素が大活躍!

 

 

〇お夕飯のお米に強制的にキムチか梅干を乗せる(娘以外)

 

 

上記の点に気を付けています^^

 

 

基本息子は引きこもり生活なので、そこまでおなかがすかないようです。

(いや、牛乳を飲んでいるからか・・・( `ー´)ノ)

 

なので、お昼もそこまで量を多く作る必要なく、さらに普段ちまちま作っている娘のお弁当も作る必要がなく、意外と楽な夏休みかも(*´▽`*)

 

残りの夏休みもご飯を頑張って作って、家族一同夏バテしないように手抜きをしつつ頑張ろうと思います~

 

 

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