ピラティス体験翌日、、、 筋肉痛（＞＜） たまにプルプルしちゃうような動きはありましたが、 そこまでつらいっ！というものではなかったと思っていたんですが。。。 肩甲骨の下のあたりが筋肉痛です( ﾟДﾟ) そうそう！ ピラティス体験の時、肩甲骨が全く動…